↗雞胸肉料理懶人包↖ 健人必備雞胸肉料理 教你做不柴雞肉料理
雞胸肉是個CP值很高的食材
蛋白質很高 熱量很低
這篇是海倫整理出雞胸人懶人包綜合版
雞胸肉也是可以變出很多不同的料理
01 ↗低脂健康版鹹水雞↖ 用雞胸肉也能做出好吃的鹹水雞 雞胸肉料理
06 ↗焗烤起司雞胸肉↖ 不用舒肥 也不柴的雞胸肉 烤箱料理
07 ↗越氏雞絲涼拌麵↖ 酸酸甜甜辣辣 夏天的味道 越南料理
08 ↗低脂麥脆雞↖雞胸肉料理 偽炸雞口感 減肥也能吃的炸雞
09 ↗千張泡菜雞肉起司捲餅↖ 低卡捲餅 雞胸肉料理 野餐料理
10 ↗香菇雞肉排漢堡&馬鈴薯塔香烘蛋↖ 雞胸肉料理 馬鈴薯料理 低卡漢堡
13 ↗低脂雞胸肉千張豆皮煎餃↖ 用雞胸肉也能做出好吃的餃子 千張料理
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